正规的洗牙是不会对牙齿造成伤害的，通过洗牙可以去除牙垢。使牙齿感觉更清爽。

洗牙的标准程序

1、郑州整形城医生检查牙结石存在的部位和程度，以了解需要进行何种洗牙方式；

2、用消毒液漱口，准备开始洁牙；

3、郑州整形城用超声波洁牙机在牙齿表面扫描，分为六个区域进行洁牙。

4、手工洁牙，仔细的进行再次检查。

5、抛光让牙齿恢复光滑的表面，延缓牙垢的再形成。

6、用生理盐水或者双氧水冲洗。

7、将消毒药水放在已经洁过的牙龈上，保护伤口。

8、洁牙结束。

洗牙后注意事项

1、在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。

2、在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象

3、在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。

4、牙齿洁护时间应在半年至一年一次。

洗牙需要多长时间

洗牙要一个小时。正规的洗牙（龈上洁治术）需要一个小时。在这里澄清一下，洗牙绝对不可能那么长时间的，因为洗牙时间是需要看牙石量的多少而定，一般情况只是洗牙20到30分钟足够了。而且洗牙时间过久，本来已经洗干净的牙齿会受到伤害，就好像衣服已经洗干净你还非要继续揉搓。如果硬要把喷砂也算到洗牙中去，那是会到一个小时的，但喷砂本就不完全属于洗牙（龈上洁治术）。而抛光是正规洗牙要做的。